Surf Training School - Curiosidades de Ubatuba

Surfar é mais do que praticar um esporte, é um momento de bem-estar e desenvolvimento pessoal. O surf é um exercício que desenvolve a força muscular, melhora a coordenação motora, o equilíbrio e a resistência cardiovascular. As remadas fortalecem os músculos dos braços, ombros e costas. E permanecer na prancha exige flexibilidade e agilidade. Sua saúde física e equilíbrio são aprimorados a cada momento na prancha.

Aprenda a surfar na primeira aula com o método “Surf Independente” da Surf Training School. São treinos específicos para o surf. Independente do seu nível, esses exercícios vão ajudar na sua evolução. Treine força para ter uma remada mais eficiente, descanse bem entre ás séries, com o tempo você vai conseguir evoluir nas cargas.

O treino é a base para obter bons resultados na sua evolução no surf, se você tem uma rotina de treinos sem um acompanhamento, vem comigo. Na parte teórica é passado para o aluno todas as formas de segurança e técnicas utilizadas dentro do mar para evitar acidentes com a prancha, além de entender como o mar funciona e como respeitá-lo. O aluno já surfa desde a primeira aula. A prática do surf é para todas as idades e gêneros de uma forma segura e divertida. É 100% seguro e saudável.

Surf Training School

Como funcionam as aulas?
As aulas acontecem na Praia Grande ou no Perequê-Açú, com duração mínima de 1 hora e vai de acordo com o mar e as condições do dia. Aconselhamos sempre a fechar mínimo duas aulas ou uma aula de 1h30 min para produtividade.🏄🏽‍♂

Pacote aulas
R$150,00 – 1 hora
R$ 200,00 – 1h 30 min (recomendado)
R$ 250,00 – 2 horas
Incluso fotos e vídeos (GoPro).
Acima de 4 aulas oferecemos 10% de desconto.
Obs. : Temos todos equipamentos de segurança, pranchas e lycra.